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Lezione arbitrale e seduta pre-derby a Bogliasco

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Lezione arbitrale e seduta pre-derby a Bogliasco

Archiviata la vittoria sulla Salernitana e il passaggio al quarto turno di Coppa Italia,  la Sampdoria si è ritrovata in mattinata al “Mugnaini” per iniziare a preparare il derby in programma domenica sera al “Ferraris”.

Lezione. Nella palazzina del centro sportivo di Bogliasco, i blucerchiati hanno avuto modo di incontrare l’ex fischietto e attuale consulente relazioni istituzionali della CAN Gianluca Rocchi per una lezione sulle nuove regole introdotte per la stagione sportiva 2020/21.

Gruppi. Claudio Ranieri ha poi spiegato la tabella di marcia giornaliera prima di dividere in due gruppi i suoi ragazzi. Per i calciatori maggiormente impegnati con i granata, compreso Adrien Silva, lavoro rigenerativo; per gli altri disponibili invece sviluppo della forza in palestra e sul campo 1 esercitazioni tecnico-tattiche con partite a tema.

Recupero. Individuale progressivo sul campo per Antonio Candreva, allenamento specifico di recupero con lavoro aerobico in assenza di attrito per Manolo Gabbiadini. Domani, giovedì, la squadra sosterrà una nuova seduta mattutina.

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