Scopriamo la giornata tipo della Samp nel ritiro di Moena

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Scopriamo la giornata tipo della Samp nel ritiro di Moena

E' andata a regime oggi, la Samp: dopo l'arrivo a Moena nel pomeriggio di ieri, da questa mattina Walter Mazzarri e il suo staff hanno infatti imposto alla squadra la giornata-tipo che accompagnerà Volpi e compagni in queste settimane in Val di Fassa. Eccola, appuntamento per appuntamento.

La giornata-tipo

7.45	Sveglia
8.45	Partenza primo pulmino hotel-campo
9.30	Allenamento mattutino
12.45	Pranzo
14	Riposo
15.15	Sveglia
16.30	Allenamento pomeridiano
19.45	Cena
22.30	Luci spente