Verso la SPAL: Samp ancora in due gruppi, sabato allenamento mattutino

Ancora un allenamento a gruppi per la Sampdoria, impegnata nella preparazione del posticipo di lunedì sera con la SPAL. Riscaldamento, esercitazioni tecniche e sviluppi tattici: questo il programma identico per i due raggruppamenti ma a differente intensità in base all’impiego dei blucerchiati negli ultimi impegni.

Individuali. In mattinata Vasco Regini ha percorso 40 chilometri in bicicletta e nel pomeriggio ha alternato palestra a lavoro tecnico-aerobico. Riccardo Saponara ha invece operato sul campo sia al mattino che al pomeriggio. Gianluca Caprari ha partecipato alla riunione tecnica con la squadra e ha quindi svolto una seduta individuale con esercitazioni di verifica sulla tenuta del recupero. Domani, sabato, è in agenda una sessione mattutina.