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Partitella in famiglia per concludere la settimana, Ranieri dà appuntamento a martedì

Due tempi da 30 minuti di partitella in famiglia per concludere la tre giorni di allenamenti. Al “Mugnaini” di Bogliasco ritmi alti e gol di Fabio Quagliarella, Gastón Ramírez (doppietta per lui), Gianluca Caprari ed Emiliano Rigoni. Alla seduta, seguita dal direttore sportivo Carlo Osti e preceduta da riscaldamento atletico-tecnico, hanno partecipato anche i Primavera […]

Doppio intenso al “Mugnaini”, sabato mattina ultimo allenamento settimanale

Prosegue con un’intensa doppia seduta la preparazione della Sampdoria. Ancora privo dei nazionali Bartosz Bereszynski, Julian Chabot, Omar Colley, Albin Ekdal, Jakub Jankto, Jeison Murillo e Morten Thorsby, Claudio Ranieri ha diviso la squadra in due gruppi, incentrando l’allenamento mattutino su lavori di forza in palestra e trasformazione sul campo. Ultima. Nel pomeriggio, sul campo […]

Qui Bogliasco: ripresa senza i nazionali, venerdì doppio allenamento

Ripresa secondo programma per la Sampdoria che si è ritrovata questo pomeriggio a Bogliasco. Sul campo 2 del centro sportivo “Mugnaini”, i blucerchiati hanno svolto una seduta da circa 90 minuti alternando lavoro atletico-aerobico rigenerativo ed esercitazioni tecnico-tattiche su spazi ridotti. Rientro definitivo in gruppo per Andrea Seculin, all’opera con i colleghi portieri, compreso l’aggregato […]

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